呕ycie z cukrzyc膮

Przechowywanie lek贸w i suplement贸w w domowej apteczce

2 sierpnia 2017

Zdj臋cie autora
Wanda 艁akomy
1 Gwiazdka2 Gwiazdki3 Gwiazdki4 Gwiazdki5 Gwiazdek (No Ratings Yet)
4 min read

Przechowywanie lek贸w w domowych warunkach cz臋sto budzi w nas bardzo wiele w膮tpliwo艣ci.聽Gdyby艣my si臋 dok艂adnie przyjrzeli miejscom przechowywania lek贸w i suplement贸w, mogliby艣my powiedzie膰, 偶e s膮 one wsz臋dzie: w kuchni z artyku艂ami spo偶ywczymi, w 艂azience razem z chemi膮, w torebce i plecaku, na nocnej szafce i mi臋dzy ksi膮偶kami.聽Znajdziemy je te偶 w samochodzie, kosmetyczkach, wsz臋dzie tam, gdzie s膮 pod r臋k膮. Nierzadko w zasi臋gu wzroku dzieci i naszych domowych pupili.

Teraz program Diabdis ju偶 za 49,99 z艂 miesi臋cznie

Zamawiaj膮c us艂ug臋 masz dost臋p do edukatora, dietetyka i trenera personalnego

W ka偶dym domu znajduje si臋 bowiem spory arsena艂 lek贸w, od tych przepisywanych na recept臋, po wszelakie suplementy: na oczy, 偶o艂膮dek, w膮trob臋, porost w艂os贸w czy odchudzanie. Witaminy, syropy, ma艣ci, krople, czopki, banda偶e, opatrunki i plasterki. Z domowej apteczki nierzadko robi nam si臋 prawdziwa domowa apteka.

Gdzie zatem powinni艣my przechowywa膰 leki?

Leki, aby by艂y skuteczne, powinny by膰 odpowiednio przechowywane. Musimy zatem przechowywa膰 je w odpowiedniej temperaturze i warunkach, nienara偶one na bezpo艣rednie dzia艂anie promieni s艂onecznych i wilgoci.

Niezbyt dobrym (chocia偶 cz臋stym) miejscem przechowywania lek贸w jest 艂azienka, w kt贸rej zazwyczaj wydzielamy jak膮艣 szafk臋 lub szuflad臋. Lekarstwa najcz臋艣ciej potrzebuj膮 suchego miejsca, zatem 艂azienka z powodu swojej wilgotno艣ci i cz臋艣ciowego zaparowania zupe艂nie si臋 do tego nie nadaje.

Musimy wi臋c wybra膰 takie miejsce w naszym domu, aby leki i suplementy by艂y przechowywane w jak najlepszych warunkach. Mo偶e to by膰 szafka lub szuflada w kuchni, z dala od kaloryfera, okna i wody.

Je艣li w domu s膮 dzieci, to z pewno艣ci膮 bezpieczniejsza b臋dzie szafka zamykana na klucz. Je艣li leki przechowujesz wsz臋dzie, przygotuj dla nich odpowiednie miejsce. Dlatego zach臋camy do domowego remanentu lekowego.

Od czego zacz膮膰?

Wszystkie lekarstwa musz膮 by膰 regularnie kontrolowane pod wzgl臋dem daty przydatno艣ci do u偶ycia. Bywa, 偶e nawet po艂owa lek贸w w naszych zasobach jest przeterminowana. Leki po up艂ywie terminu wa偶no艣ci s膮 bardzo niebezpieczne, a trzymanie w domu np. resztek syrop贸w, ma艣ci czy zawiesin nie jest dobrym rozwi膮zaniem, dlatego powinny by膰 przechowywane w oryginalnych opakowaniach wraz z ulotk膮, aby unikn膮膰 pomy艂ki w stosowaniu i sposobie dawkowania. Lekarstwa mog膮 by膰 tak偶e posegregowane w odpowiednich pojemnikach czy pude艂kach i opisane etykietkami.

Te, kt贸re stale za偶ywamy, powinny mie膰 wydzielone miejsce: trzeba zabezpieczy膰 je przed zabrudzeniem, zakurzeniem czy zamokni臋ciem.聽Je艣li na ulotce nie ma podanej temperatury przechowywania lek贸w, zazwyczaj przechowuje si臋 je w temperaturze pokojowej.聽Niekt贸re lekarstwa nale偶y przechowywa膰 w lod贸wce, np.

S膮 te偶 lekarstwa, kt贸re maj膮 okre艣lony czas przydatno艣ci od momentu otwarcia. Dotyczy to m.in. kropli do oczu czy antybiotyk贸w w zawiesinie. Po up艂ywie dozwolonego terminu przydatno艣ci dalsze przechowywanie lek贸w tego typu nie ma sensu i trzeba je wrzuci膰 do odpowiedniego pojemnika w aptece.

Pami臋taj, 偶e lekarstwa, kt贸re s膮 ju偶 po terminie wa偶no艣ci, nigdy nie powinny by膰 wyrzucane na 艣mietnik, ale wk艂adane do specjalnych pojemnik贸w, kt贸re znajduj膮 si臋 w aptekach. Leki te poddawane s膮 utylizacji, by nie trafi艂y w niepowo艂ane r臋ce i nikomu nie zaszkodzi艂y, a nawet nie pozbawi艂y zdrowia lub 偶ycia.

Je偶eli zauwa偶ymy, 偶e dotychczas przyjmowany lek zmieni艂 wygl膮d, na przyk艂ad powierzchnia tabletki sta艂a si臋 chropowata, nier贸wna, czopki zmieni艂y kszta艂t lub kolor, a syrop sta艂 si臋 m臋tny, w 偶adnym wypadku nie nale偶y go przyjmowa膰! Podobna zasada obowi膮zuje suplementy. Nawet je偶eli masz w膮tpliwo艣ci, zwr贸膰 uwag臋, 偶e celem tego typu 艣rodk贸w jest poprawa zdrowia, a nie eksperymentowanie z dat膮 wa偶no艣ci.


Zach臋camy do przygl膮dni臋cia si臋 tekstowi:

  • Witaminy w cukrzycy – omawiamy w nim, na co warto zwr贸ci膰 uwag臋 w diecie diabetyka i w przypadku kt贸rych witamin warto si臋gn膮膰 po suplementy.

O Diabdis

Diabdis to program opieki i wsparcia dla cukrzyk贸w. W Diabdis czeka na Ciebie osobisty opiekun cukrzycowy, kt贸ry b臋dzie Ci towarzyszy艂 i wspiera艂 Twoje wysi艂ki w przej臋ciu kontroli nad cukrzyc膮. Do Twojej dyspozycji pozostaje tak偶e ca艂y zesp贸艂 specjalist贸w, nie tylko edukator, kt贸ry odpowie na wszelkie pytania zwi膮zane z cukrzyc膮, kt贸re przyjd膮 Ci do g艂owy, ale tak偶e grono ekspert贸w, kt贸rzy b臋d膮 Ci臋 wspiera膰: dietetyk, psycholog, trener personalny oraz lekarz diabetolog.

Teraz program Diabdis ju偶 za 49,99 z艂 miesi臋cznie

Zamawiaj膮c us艂ug臋 masz dost臋p do edukatora, dietetyka i trenera personalnego

Zdj臋cie autora
Wanda 艁akomy |

Edukator diabetologiczny, Diabdis Jestem edukatorem diabetologicznym, cz艂onkiem Polskiego Stowarzyszenia Diabetyk贸w. Sama choruj臋 na cukrzyc臋 typu 1 od 1995 roku. Za prac臋 na rzecz os贸b chorych na cukrzyc臋 zosta艂am odznaczona Br膮zowym i Srebrnym Krzy偶em Zas艂ugi. Interesuj膮 Ci臋 inne tematy zwi膮zane z cukrzyc膮? Napisz o nich w komentarzu.

zobacz tak偶e